Die Babys werden im Kurs aktiv mit eingebunden. Mit dem speziell entwickelten Gurt, wird im Mini Kurs (3-8 Monate) das Baby im Gurt super unterstützt und die Mama kann sich auf die Übungen konzentrieren. Durch den engen Körperkontakt und die stetige Bewegung fühlt sich ihr Baby rund um wohl. Der Gurt kann auch als Trainingsgerät (Maxi Kurs 8-15 Monate) verwendet werden. Oder auch zur Verbesserung der Körperhaltung. 

 

Der Kurs startet mit einer Mobilisation der einzelnen Körperteile und geht über zu einem Begrüßungslied für die Babys. Wir starten mit dem Warm- Up, wo das Baby in den Gurt darf (Mini Kurs). Im Anschluss werden die Beine, der Bauch, der Rücken und die Arme trainiert. Am Ende dehnen wir die Muskulatur und singen ein Abschlusslied. Dazwischen werden Übungen/Spiele/ Wahrnehmungsspiele für die Babys gemacht.

 

                                     Was es dir bringt: 

 

  • Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby
  • Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
  • Unterstützung der Rückbildung
  • Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
  • Verbesserung von Koordination und Kondition
  • die Entwicklung Deines Babys sehen und verstehen lernen 
  • Spielideen und Lieder für Dein Baby
  • Austausch mit anderen Mamas

 

Starttermine

14. November 2018               

 

Mini (3-7 Monate) 10.00- 11.00 Uhr 

Maxi (8-16 Monate) 09.00- 10.00 Uhr 

 

09. Januar 2019

 

Mini (3-7 Monate) 10.00- 11.00 Uhr 

Maxi (8-16 Monate) 09.00- 10.00 Uhr 

 

20. Februar 2019

 

Mini (3-7 Monate) 10.00- 11.00 Uhr 

Maxi (8-16 Monate) 09.00- 10.00 Uhr 

 

03. April 2019

 

Mini (3-7 Monate) 10.00- 11.00 Uhr 

Maxi (8-16 Monate) 09.00- 10.00 Uhr 

 

02. Mai 2019

 

Mini (3-7 Monate) 10.00- 11.00 Uhr 

Maxi (8-16 Monate) 09.00- 10.00 Uhr 

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